片脚立ちのススメ･･･転倒防止の◎秘ワザ（続報）

以前お話した「片脚立ちのススメ･･･転倒防止の◎秘ワザ」
実践していただいていますか？

転倒防止だから、私はまだまだ関係ない･･･と思うなかれ。

この文面の最後に書いてあるように
私の母（76歳）は腰周りがみるみる細くなったのですが
ありがたい副産物として、血液中の中性脂肪が何と30も↓下がりました。

お医者様は大変不思議「？」がられたそうです。
食事制限など何もしていないので
しているとすれば　片脚立ちのみ。

ご判断は皆さんにお任せします。
いずれにしても、やって損はないでしょう。

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