苦味は植物が自らを守る毒だった! [不登校]
東洋医学では五行という考えがあります
味には5味といって
酸っぱいもの、
苦いもの、
甘いもの、
辛いもの、
しょっぱいもの
とあり
それぞれが
肝、心、脾、肺、腎
に対応しています
9月1日は子供の自殺が最も多い日なのだそうです
悲しいことだと思います
子供たちは
私の時代では考えられないほど
多くのストレスを抱えているのでしょう
けれども親がそのストレスを
全て肩代わりすることはできません
なので大人はせめて「生きる力」をプレゼントしてやりたいものです
そこで「食事」を見直してみませんか
子供にも「苦いもの」を食べさせてほしいのです
苦味は食物が出す少量の毒です
食物が自らを守るために毒を出しているのだそうです
だから苦いものを食べることはストレスに強くなることに
つながるのかもしれません
ピーマンがキライ
ゴーヤがキライ
子供の言うままにせず
苦味も食卓に取り入れましょう
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