耳よりなお話

「べろべろベーで健康に！」
では、口元の運動をご紹介しましたが
耳だって忘れてはいけません

耳を引っ張ったり
耳をさすったり
痛くない程度に
刺激してみてください

更に耳の穴を（外耳）
指で押してみたりしてください

最後に耳の周りを優しくマッサージです

普段意識していない耳を触るだけで
耳元の血行がよくなります
これはすぐに実感していただけます

耳は鼻とも、目とも、口ともつながっています

顔に化粧水を塗るだけでなく
耳もお忘れなく

東銀座整骨院・整体院・鍼灸院
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