くしゃみで”ぎっくり腰”？

以前　『春の「土用」は要注意』
でもお話しましたが
引越しシーズンだから…ではなく
春は地の気が強まるため
ぎっくり腰が流行る季節です

つまり、重たい荷物を持ったとか
具体的な理由もなく
ぎっくり腰になってしまう人が多いのです

中でも特に多いのが
くしゃみ　です
こちらも春にはつきものですから
くしゃみでぎっくり腰は
他人ごとではないのです

くしゃみをしそうになったら
・くしゃみをこらえない
・座って、身体を安定させるのが大切

不用意にくしゃみをしないでくださいね

東銀座整骨院・整体院・鍼灸院