夏こそ冷え解消の好期です

関東も梅雨が明け、いよいよ夏本番ですが
女性には辛い季節…
外は暑い、室内は寒い、
上半身は暑い、下半身は冷たい…
という現象が起きているようです。

先日立ち寄ったお店には
夏用のレッグウォーマーが！
女性の冷えは深刻です。

そこで本来ならお灸を！
と言いたいところですが
鍼灸院へ来られない方のためには
やはり夏でもホカロンです。

当てる場所は
仙骨と下腹部の二箇所。

仙骨は仙人の骨」と言うだけあって
人体の中でとても重要な骨で建物でいうところの基礎です。
ここは当然冷やしてはいけない場所ですが
脂肪が少ないので案外冷えやすいのです。

仙骨部には骨盤内臓を支配する自律神経があり
奥には、足につながる動脈・静脈があります。
また仙骨の下を通っている副交感神経は
骨盤臓器の卵巣、子宮、卵管、膀胱なども支配しているため
非常に重要です。

仙骨と反対側の腹部を挟み撃ちして温めると
下半身の冷えに効果的です。

是非お試しください。

東銀座整骨院・整体院・鍼灸院
http://higasiginza.net/