日中の突然の睡魔…もしかしたら無呼吸症候群かも!? [睡眠時無呼吸症候群]
寝苦しい夜が続いています
そのせいか、疲れが取れない
日中眠くなる
そんな方も多いでしょう
でも暑いからだけではないかもしれません
無呼吸症候群は
必ずしも
肥満の中年男性だけのものではないんです
扁桃肥大の子供、
下あごが小さい人、
舌が短い人、
咬筋が衰えている人、
疲れている人、
寝る前にお酒を飲む人、
やせていても
女性であっても
若くても、子供でも
起こりうる症状です
病院へ行って
就寝時にマスクを付ける(CPAP)
治療法もあります
しかし重症でなければ
簡単にできる予防法もいくつかあります
咬筋を鍛える
お酒を控える
横向きに寝る
疲れをためない
などなど
そして
当院にはさらに効果を上げる
「酸素カプセル」があります
私自身、やせているのに時々呼吸が止まります
予防に「酸素カプセル」を利用しています
是非一度お試しください
東銀座整骨院・整体院・鍼灸院
酸素カプセル
http://higasiginza.net/treatment/capsule/
2014-08-09 10:16
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